日式便当基础版

日本留学生。。吃不起食堂。。

日式便当基础版的用料

步骤1

米饭蒸上，先炸虾和鱼排，要在面包糠里裹一下油就会洗的少，健康！

步骤2

放入便当盒。蛋卷参考我做的火腿蛋卷。没有可以自己煎蛋卷，或者就煎鸡蛋，然后用火腿裹上！

步骤3

油豆腐用海苔裹好，没有的话可以自己放两个嫩鸡蛋豆腐也好吃，主要是营养。

步骤4

米饭捏的时候，手上粘水就不会粘了。周围可以切黄瓜，塞进去。

步骤5

可以加入煮鸡蛋，但是就重复了。另外准备一个水果盒子更好。

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