诗文 | 蕃茄牛尾汤 |
释义 |
蕃茄牛尾汤牛尾巴富含胶质、性味甘、平,具有有补气、养血、强筋骨的功效。至于是否上火,因人而异吧,这款煲汤既开胃又营养! 蕃茄牛尾汤的做法步骤1 牛尾切段,先用凉水将血水浸泡掉,放热水里煮一下,并加些料酒去腥,然后漏出用清水冲洗干净备用。步骤2 先用高压锅将牛尾压制15分钟,锅内加姜片及几粒花椒。步骤3 另起锅,热锅加点橄榄油、白砂糖,将蕃茄炒制起酱后侍用。步骤4 将炒制好的蕃茄、葱段放入牛尾汤里,再熬10分钟。步骤5 起锅前加点盐即可。蕃茄牛尾汤的烹饪技巧 |
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