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诗文 腔调乱炖
释义

腔调乱炖


强势御姐 口味刁钻 品位不凡, 一锅食材讲究的乱炖,清淡营养,腔调十足,俘获了御姐的胃与心。 事业和爱情的低谷,让御姐情绪几近崩溃,最终是什么能治愈御姐的伤?不是重回巅峰,而是别人的惨。

乱炖的用料

五花肉 马鲛鱼
鲜笋片 云腿片
鲜虾 盐
姜片 番茄片

乱炖的做法

腔调乱炖的做法图解1

步骤1

马鲛鱼切块,抹盐腌制
腔调乱炖的做法图解2

步骤2

五花肉切成厚片
腔调乱炖的做法图解3

步骤3

将五花肉,盐腌过的马鲛鱼块分别煎黄
腔调乱炖的做法图解4

步骤4

加入高汤和姜片焖煮
腔调乱炖的做法图解5

步骤5

八成熟后加鲜笋片,云腿片,几头开背鲜虾再炖
腔调乱炖的做法图解6

步骤6

十分钟后加番茄片,开锅即好

乱炖的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2026/10/10 22:56:55