煎鸡胸肉
煎鸡胸肉的做法
步骤1
鸡胸肉抹上盐和胡椒粉腌15-20分钟，圣女果切开，黄瓜切小条，摆盘步骤2
平底锅放油，煎鸡胸肉，煎完一边换一边，我还加了些味极鲜酱油，装盘
步骤3
搞定！！煎出来的鸡胸肉还不错呐，比水煮好吃太多。
| 诗文 | 煎鸡胸肉 |
| 释义 |
煎鸡胸肉煎鸡胸肉的做法步骤1 鸡胸肉抹上盐和胡椒粉腌15-20分钟，圣女果切开，黄瓜切小条，摆盘步骤2 平底锅放油，煎鸡胸肉，煎完一边换一边，我还加了些味极鲜酱油，装盘
步骤3 搞定！！煎出来的鸡胸肉还不错呐，比水煮好吃太多。煎鸡胸肉的烹饪技巧 |
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