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诗文 木瓜牛奶红枣
释义

木瓜牛奶红枣

老公胃寒,听说木瓜红枣养胃,又爱喝牛奶,本来他不要喝的,但是第一次吃了之后就欲罢不能啦,隔三差五炖一次。这是两个人的量哦!

木瓜牛奶红枣的用料

木瓜 半个 牛奶 适量
红枣 4颗大的红枣

木瓜牛奶红枣的做法

步骤1

木瓜去皮和籽,切成小块片状。大红枣用手撕成小片,大小自己看着办吧,最好小点容易入味哦!

步骤2

准备一个或者两个炖盅,大小自己看着办,把准备好的木瓜和红枣碎片放进去,加入一丢丢的水,放上蒸锅蒸25分钟。千万别放牛奶!牛奶炖的时间太长就蛋白质凝固了不能吃的!
木瓜牛奶红枣的做法图解3

步骤3

25分钟炖好木瓜红枣后,加入适量牛奶,把木瓜红枣淹了就可以,随你喜再欢。再炖5分钟就好啦!

木瓜牛奶红枣的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:46:06