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诗文 潮汕菜--麻叶
释义

潮汕菜--麻叶

这道小菜是潮汕菜很普遍也很受欢迎的菜,搭配白粥或者番薯粥最好不过。麻叶刚上市几天,很嫩,

潮汕菜--麻叶的用料

麻叶 500克 普宁豆酱。 2-3勺
蒜头 几瓣 盐 5-10 克

潮汕菜--麻叶的做法

潮汕菜--麻叶的做法图解1

步骤1

麻叶,洗干净,
潮汕菜--麻叶的做法图解2

步骤2

沥干水
潮汕菜--麻叶的做法图解3

步骤3

锅里放水,水开放盐
潮汕菜--麻叶的做法图解4

步骤4

大火,盐融化后放入麻叶烫熟,
潮汕菜--麻叶的做法图解5

步骤5

搅拌,让麻叶均匀煮熟,一、二分钟就好了,我用炒菜的锅来煮,比较宽,一斤麻叶分成二次烫熟
潮汕菜--麻叶的做法图解6

步骤6

晾凉,用筷子翻一翻凉得比较快
潮汕菜--麻叶的做法图解7

步骤7

在晾凉时,我们来准备辅料。蒜头几瓣用刀拍扁,切小颗。用的普宁豆酱,这个牌子的最好,有这二种瓶子包装,玻璃瓶我是用完了装了樱桃酱,拿出来照个瓶子而已,哈哈
潮汕菜--麻叶的做法图解8

步骤8

麻叶挤干水,(家里人口少的可以拿一半起来装保鲜袋放急冻,要做时提前拿出来室温解冻,千万不要放微波炉里加热,我在微波炉加热过几次,味道不一样了,不好吃)
潮汕菜--麻叶的做法图解9

步骤9

锅洗干净,中火,热蒜蓉(最好用猪油,怕太多猪油的话可以加些植物油)
潮汕菜--麻叶的做法图解10

步骤10

倒入麻叶搅拌均匀,让油均匀渗进麻叶里
潮汕菜--麻叶的做法图解11

步骤11

放豆酱,搅拌均匀。
潮汕菜--麻叶的做法图解12

步骤12

上碟
潮汕菜--麻叶的做法图解13

步骤13

补充1.麻叶只有刚上市前几天不用剪掉枝,买来时如果枝比较长要剪,只要嫩芯和叶子
潮汕菜--麻叶的做法图解14

步骤14

补充8.烫好晾凉的麻叶一小把一小把用手挤掉汁水

潮汕菜--麻叶的烹饪技巧

补充:同学跟着做后说80分,20分是水有点多,我问有没有挤掉水,她说没有【晕倒】。现在补充一下。

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更新时间:2024/12/26 15:19:59