番茄菜花
番茄菜花的做法
步骤1
菜花撕成小朵，水里放一小勺盐，把菜花放入，浸泡10分钟，洗净。放入开水锅中焯一下。步骤2
西红柿洗净，放在火上烤一下，去皮，切成小块。步骤3
炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入西红柿块，翻炒，加入番茄沙司，继续翻炒，至西红柿块融化，加盐、白糖。步骤4
把焯好的菜花，放入，继续翻炒只菜花都裹满番茄，即可。
| 诗文 | 番茄菜花 |
| 释义 |
番茄菜花番茄菜花的做法步骤1 菜花撕成小朵，水里放一小勺盐，把菜花放入，浸泡10分钟，洗净。放入开水锅中焯一下。步骤2 西红柿洗净，放在火上烤一下，去皮，切成小块。步骤3 炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入西红柿块，翻炒，加入番茄沙司，继续翻炒，至西红柿块融化，加盐、白糖。步骤4 把焯好的菜花，放入，继续翻炒只菜花都裹满番茄，即可。番茄菜花的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。