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诗文 酸奶蛋糕
释义

酸奶蛋糕

爱美减肥的上班族适合吃的蛋糕,口感类似轻芝士,但热量就少很多了!

酸奶蛋糕的用料

鸡蛋 4个 酸奶 200g
黄油 45g 低精面粉 50g
玉米淀粉 30g 细砂糖(全部加入蛋白) 60g
塔塔粉(可以不添加) 1g

酸奶蛋糕的做法

步骤1

黄油隔热水融化,成液体

步骤2

倒入酸奶,搅拌均匀

步骤3

蛋黄蛋清分离,蛋清放冰箱冷藏,蛋黄依次倒入步奏2中,每次搅拌均匀后,再加入下一个蛋黄

步骤4

面粉混合,筛入步奏3中,搅拌均匀

步骤5

蛋白分三次加入细砂糖,打至可以拉出直角的干性发泡

步骤6

蛋白与蛋黄糊混合,翻拌或切拌,不要化圈搅拌(消泡)

步骤7

混合好的面糊倒入8寸圆模内,大力震两下,排出大气泡

步骤8

烤箱预热180度,最下面一层放烤盘,烤盘内放入少量清水,面糊放入倒数第二层,调至160度,烤60分钟,至表面上色即可(时间根据温度来控制,可先150度烤30分钟,转170度烤30分钟)

酸奶蛋糕的烹饪技巧

烤完后蛋糕会略回缩,脱模方便,打发蛋白时就可以预热烤箱,烤盘内放清水,放在烤箱最下层,一起预热。

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更新时间:2024/12/26 15:37:20