虫草玉米猪蹄汤

虫草玉米猪蹄汤的用料

虫草花 3克	猪蹄 200克
甜玉米 1根	盐 1/2茶匙（3克）

步骤1

将虫草花泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米切成小块。

步骤2

猪蹄加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，取出

步骤3

将猪蹄转入炖盅里,放入虫草花，玉米入电蒸锅1个小时,食用时候加入盐即可

舞语: **虫草花，在药店有售。虫草花呈美丽的金黄色，有虫草的药效，却没虫草那么贵，口感很不错，其性质平和，不寒不燥，具有滋补肝肾的功效。如果药店没有，去淘宝买也很方便哈。虫草是可以食用的,喝好汤,吃好猪蹄,别忘了吃虫草哦

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