韩式蜂蜜大枣茶

红枣温润滋补，很适合女性，尤其是秋天，红枣可以暖胃散寒。红枣性温味甘，具有补益脾胃，调和药性，养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。另外红枣也是女性养颜的秘宝，红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可以有效地减少黑色素的产生。 蜂蜜所含的营养物质丰富，其中有可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，各种氨基酸，与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质以及多种活性酶。内服或外用蜂蜜，能有效改善女性身体的营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻。 冰糖经常放在炖品，饮品或者粥中。相对于我们平常吃的白砂糖，冰糖更加显得纯净，透明，口味清甜，没有浓腻的感觉。中医认为冰糖是入肺经和脾经的，性味甘甜，无毒。可以起到和胃润肺，止咳化痰的作用。特别适合于秋冬季的燥热和火气。冰糖特别适合搭配大枣，雪花梨和银耳等。