虾仁炒西兰花
虾仁炒西兰花的做法
步骤1
虾仁剔除泥线 胡萝卜切片 鸡蛋打散
步骤2
西兰花 掰开洗净
步骤3
开始焯下去除生味
步骤4
胡萝卜切片
步骤5
锅内油热炒鸡蛋片刻 放入 虾仁 翻炒
步骤6
西兰花胡萝卜下锅翻炒 放盐 胡萝卜变色出锅即可虾仁炒西兰花的烹饪技巧
不要加水