无花果汁
一个人分量的噢~
无花果汁的做法
步骤1
1.拿7-10颗无花果浸泡，备用。
步骤2
2.水滚后把无花果和冰糖倒进去，炖20-30分钟。无花果汁的烹饪技巧
利咽消肿。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。