诗文 | 青瓜百合滑培根 |
释义 |
青瓜百合滑培根青瓜也就是黄瓜,黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用还能减肥。百合滋阴润肺,我很喜欢在炒菜中放些百合搭配一些。加些培根、鸡蛋,口感咸香、爽脆,营养丰富、颜色也好看,是一道很清爽、简单、好吃的家常菜。 青瓜百合滑培根的做法步骤1 准备食材步骤2 培根切小片步骤3 黄瓜去皮切段步骤4 鸡蛋打散后摊蛋皮步骤5 切丝步骤6 起油锅把培根煎熟步骤7 倒入百合、黄瓜,稍放点开水步骤8 放盐步骤9 最后放入蛋皮翻炒一会即可青瓜百合滑培根的烹饪技巧百合事先泡发好,培根有咸味,盐不要放太多 |
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