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橘子味甘酸、性温,入肺。 一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。是人们生活中最常见的水果之一。 今天出门正好买了一袋橘子,回家吃着吃着想起橘子吃多了会上火,在书上科普了一下发现原来还有烤橘子这一说! 不仅不会上火还能治疗咳嗽气喘,增强抗炎,抵抗支气管的炎性反应; 而橘皮内的橘络,则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞疗效。 桔子这不只需要烤上一烤,立刻变身为食疗上品。赶紧动手做起和大家分享分享
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
1,烤橘子不用担心表皮变黑,只要受热均匀,其实连皮一起吃也有疗效的。 2,可以用其他工具来烤橘子,像锅,炭火都行。但记住一定不要用煤气灶哦,毕竟煤气有毒的。 3,选橘子的时候最好是砂糖橘,小金橘之类的,因为考出来会变得有点酸酸的。 4,记得要乘热吃疗效更好哦
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。