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诗文 宫爆鸡丁
释义

宫爆鸡丁

宫爆鸡丁的用料

鸡胸肉 1 花生 100g
蛋清 2只 淀粉 小勺一勺量
葱 3根 姜 小块
料酒 适量 老干妈 一勺
生抽酱油 适量 糖 适量
味精 少

宫爆鸡丁的做法

宫爆鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡胸洗净,用大纸巾包至吸干水,切小块。

步骤2

加葱末,少量料酒和生抽酱油,蛋清,淀粉腌制半小时。

步骤3

热锅经油炸至金黄捞出待用(6,7成熟)。

步骤4

重新放1/4cup的油热锅,爆姜块,葱段(可放1,2片拍扁的大蒜),带香味出下一勺老干妈调味。

步骤5

下之前炸好的鸡块不断翻炒(中高火),上色均匀后加各种调料(料酒少量,生抽酱油,糖,味精),最后加少量水淀粉,关火。我选择用了现成的熟花生,工序简单了不少。如果需要炸熟花生,建议小火炸花生至红衣脱落即可。

宫爆鸡丁的烹饪技巧

鸡肉需加蛋清腌制,炒之前需经油锅炸至金黄

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更新时间:2024/11/22 12:52:39