杂粮粥
杂粮粥的做法
步骤1
所有食材洗净放入电饭煲，加入煮粥量的水。喜欢稀一点的就多加点，厚实一点的就少加点。然后按煲粥键就可以了。
步骤2
这个粥可以在减肥期间当早餐或晚餐食用。杂粮粥的烹饪技巧
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