网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 +养生粥+配方是1人5天量
释义

+养生粥+配方是1人5天量

+养生粥+配方是1人5天量的用料

莲子 50克 绿豆 50克
扁豆 50克 薏米 50克
大枣 30克 枸杞 10克
黄芪 250克

+养生粥+配方是1人5天量的做法

步骤1

熬黄芪水,煮粥前,先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟,将水倒出,再加入适量的水,再煮15分钟,将水倒出。再用这些药水去煮粥。

步骤2

先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净,放进粥煲,用大火煮沸,然后改小火煲40分钟。

步骤3

再放入枸杞,煮10分钟,即可。(枸杞一定要最后粥快熬好前再放,以免药性丢失。)
+养生粥+配方是1人5天量的做法图解4

步骤4

~

+养生粥+配方是1人5天量的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 4:30:12