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诗文 红枣鸡蛋糖水
释义

红枣鸡蛋糖水

女人每个月后必须喝的,简单易做有,最主要是可以补血。

红枣鸡蛋糖水的用料

红枣 11个 鸡蛋 1个
红糖粉 1勺半 水 五碗

红枣鸡蛋糖水的做法

红枣鸡蛋糖水的做法图解1

步骤1

鸡蛋先用清水冲洗干净,凉水放入鸡蛋小火五分钟后煮熟。剥壳备用。
红枣鸡蛋糖水的做法图解2

步骤2

煲里倒入五碗水,放进洗干净后的红枣和剥壳后的鸡蛋,开火煲。由于我煲小,用中火就可以。滚开了,转用小火。
红枣鸡蛋糖水的做法图解3

步骤3

煲二十分钟后加入一勺半的红糖粉。由于红枣有糖份,并且个人不喜欢太甜,所以觉得OK了。(这里可以根据个人口味调整)
红枣鸡蛋糖水的做法图解4

步骤4

加入红糖粉后关火,可以喝了。我把鸡蛋分成两半,刚好和红糖水分两次吃完。

红枣鸡蛋糖水的烹饪技巧

这个可以放阿胶,但有囊肿的不可以放,否则会囊肿容易复发。

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更新时间:2024/11/22 18:54:28