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诗文 简易美味地三鲜
释义

简易美味地三鲜

「地三鲜」第一次听到这道菜名根本不知是由什么少有的食材组合的?网上一捜,才知道这道菜是东北人民改制了食材:用茄子、土豆、青椒汇在一起成就出一盘简易美味家庭菜式!

简易美味地三鲜的用料

茄子 1个 土豆 4个
青椒 3个 姜丝
生抽
老抽 香油
葱白

简易美味地三鲜的做法

简易美味地三鲜的做法图解1

步骤1

将土豆削皮、茄子一起切成滚刀块备用
简易美味地三鲜的做法图解2

步骤2

土豆在锅煎成双面黄备盘,然后放少量油将茄子小炒一下,因为茄子吸油,为了少油健康,可以加一点水将茄子炒蔫,然后将煎好的土豆放进茄子里!
简易美味地三鲜的做法图解3

步骤3

放入所用调料,最后放青椒,渗足水,烧煮至水份渐干,最后将少量水淀粉及香油加入即可!
简易美味地三鲜的做法图解4

步骤4

一盘咸鲜味十足的地三鲜出炉!

简易美味地三鲜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:54:43