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诗文 土豆减肥饭
释义

土豆减肥饭

减肥期间拿土豆代替米饭是很好的选择。虽然口感一定不及米饭那么有嚼劲又甜甜的,不过为了减肥忍一忍吧!况且米饭湿气很大,吃多也不好……

土豆减肥饭的用料

土豆

土豆减肥饭的做法

土豆减肥饭的做法图解1

步骤1

把土豆用刨丝器刨成细丝,然后淘洗几遍至水清澈,把淀粉都淘掉。
土豆减肥饭的做法图解2

步骤2

电饭锅涂一层油
土豆减肥饭的做法图解3

步骤3

按下煮饭键,到跳键就可以了。我放进几棵香菇。增加香味~

土豆减肥饭的烹饪技巧

不用加水呀,因为是淘过的土豆嘛。想调味可以调味,想加什么料都可以- -...

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更新时间:2024/11/22 11:33:12