诗文 | 早餐系列3 |
释义 |
早餐系列3剩了碗米饭,琢磨怎么变成女儿爱吃的早点?这个鸡蛋寿司不错,女儿吃的那个乐,直竖大拇指! 早餐系列3的做法步骤1 大米粥,这简单,不多说了,水、大米熬熟就好。步骤2 胡萝卜切碎,锅里搁点油,热后倒入胡萝卜、米饭、盐翻炒一下盛出,锅里在少倒点油,倒入打散的鸡蛋摊成鸡蛋薄饼,包上米饭卷起,切好。步骤3 是的,没看错,真的是西兰花!上次把花吃了,剩下杆儿,不能浪费,咱利用了!切片焯水过冷水,搁油盐醋酱油一拌,切几个胡萝卜花摆上,营养美味又健康!步骤4 又是苹果,梨,咱换个花样,切个花刀,新鲜了孩儿就不嫌重复了!哈哈。早餐系列3的烹饪技巧摊鸡蛋饼时要掌握好火候,中小火就欧了。 |
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