润燥养颜桃胶羹

润燥养颜桃胶羹的用料

步骤1

银耳雪莲子泡发洗净

步骤2

桃胶泡发摘洗干净

步骤3

锅中加水放入银耳雪莲子红枣大火煮开转小火炖煮

步骤4

煮30分钟加入桃胶枸杞继续煮30分钟左右

步骤5

食用时可按自己口味添加冰糖或蜂蜜

之所以把桃胶分开是因为桃胶杂质较多需要仔细清洗，而且桃胶不如银耳和雪莲子耐煮，容易融化，所以要缩短煮桃胶的时间

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