诗文 | 宫保鸡丁 |
释义 |
宫保鸡丁前两天去国际会展中心,正好是日常消费品展销会,看见有卖腰果的 ,20块钱一包,经过讨价还价后最终50元买了三袋(一包一斤),回到家后尝了味道还不错,由于买的多便想着炒菜吃,正好家里有一块鸡脯肉,便做了宫保鸡丁。 宫保鸡丁的做法步骤1 先把鸡脯肉切成丁状,加入一勺半的盐和适量料酒,少量淀粉,姜丝,用手抓匀,腌制半小时后待用步骤2 炒锅放适量油,火不要太大,加入花椒和红辣椒爆香步骤3 加入切好的葱花和拍碎的蒜粒,继续翻炒步骤4 倒入腌制好的鸡脯肉,继续滑炒,大火,由于有淀粉,速度要快,以免粘锅步骤5 待鸡脯肉颜色变色,加入胡萝卜丁,适量料酒,白糖,生抽,少量清水,继续翻炒,最后加入腰果步骤6 加入少许老抽调色,翻炒后起锅步骤7 成品出锅喽,开吃宫保鸡丁的烹饪技巧 |
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