银耳百合莲子羹
美白祛斑，帮助肝脏排毒
银耳百合莲子羹的做法
步骤1
准备适量莲籽，银耳，百合，枸杞，冰糖
步骤2
洗干净，加水没过食材，大火煮沸，转文火炖制一个小时
步骤3
盛入碗中，晾凉以后食用最佳银耳百合莲子羹的烹饪技巧
莲籽，银耳，百合，冰糖先下入锅内，关火以后再放入枸杞。