地瓜叶炒肉
地瓜叶是我们海南人餐桌上一道风景菜，可以给你炒出花来，地瓜叶可以清热解毒，催进肠道工作，，好处多多
地瓜叶炒肉的做法
步骤1
肉洗净切好，沥干水分，把生抽，盐巴味精鸡精阉好，(给除去肉腥味
步骤2
蒜，辣椒丁，(喜欢吃辣的可以切长点辣椒，又可以美观
步骤3
热油下蒜爆香，的放辣椒，辣椒会黑，然后下肉
步骤4
这是可以放辣椒，(蒜，辣椒只放三分之二
步骤5
肉炒到八分熟时，在锅分成两边，
步骤6
中间放入地瓜叶，翻炒，炒至软软就放剩下的辣椒，蒜地瓜叶炒肉的烹饪技巧
不要放姜，味道就会恨奇怪，除了红辣椒，只要不是绿色的辅料都可以，为了就是好看