诗文 | 冰镇冰糖银耳莲子羹 |
释义 |
冰镇冰糖银耳莲子羹冰糖银耳莲子羹的做法步骤1 百合干沏开洗净,撕成小块步骤2 莲子泡发一个多钟头左右步骤3 银耳泡发半个小时左右,撕成小块,洗净步骤4 冰糖不要放多,太甜不好吃步骤5 泡好的百合,莲子,银耳,冰糖,加几粒枸杞,加小半锅水,大火煮开步骤6 转小火慢炖,约一个小时左右,用勺舀起黏状为准,晾凉后,放入冰箱冰镇,随吃随取冰糖银耳莲子羹的烹饪技巧冰糖要放得少,放得适度,吃起来稍带些百合的微苦味道更清淡更够味儿!尤其是从炎热的外面回来,从冰箱取出特嫩滑爽口,清凉解暑!很Q的感觉!且有美容、明目、润肤、安神等作用呢! |
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