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诗文 【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤
释义

【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤

四月的潮湿是广东的一大特色,哈哈,想袪湿就要从生活中来解决,煲上一煲袪湿的汤水是家里每天的主题。

豆煲双骨汤的用料

猪骨220克,鸡肉块200克,胡罗卜一条180克,玉米一条240克,祛湿豆80克,盐和水适量,姜8克,

豆煲双骨汤的做法

【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解1

步骤1

这个就是祛湿豆
【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解2

步骤2

晚上泡上第二天就可以煲汤了
【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解3

步骤3

玉米和胡萝卜切段或块

步骤4

鸡块滚水焯一下去沫

步骤5

排骨也焯下水,全部材料放入煲中
【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解6

步骤6

加水煲滚转小火煲1个小时
【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解7

步骤7

加点盐,就可以开喝了
【袪湿靓汤】袪湿豆煲双骨汤的做法图解8

步骤8

清润祛湿的必煲汤水

豆煲双骨汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:33:54