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诗文 炖燕鲅鱼
释义

炖燕鲅鱼

炖燕鲅鱼的用料

燕鲅鱼 3条 辣椒 适量
大料 一瓣 姜 适量(可多些)
花椒 少许 大蒜 适量

炖燕鲅鱼的做法

炖燕鲅鱼的做法图解1

步骤1

燕鲅鱼清理干净沥干备用(我买的这个大条的,买的小就根据自己家锅的容量来)
炖燕鲅鱼的做法图解2

步骤2

准备材料辣椒、姜片、大蒜、花椒大料、香菜、柠檬切片,备用
炖燕鲅鱼的做法图解3

步骤3

多放油,防止鱼粘锅。油开放入辣椒炝锅(放多少辣根据个人口味)
炖燕鲅鱼的做法图解4

步骤4

辣椒变色立刻放入姜片炸一下
炖燕鲅鱼的做法图解5

步骤5

把鱼铺锅底上开始大火烧起
炖燕鲅鱼的做法图解6

步骤6

煎到两面金黄为止
炖燕鲅鱼的做法图解7

步骤7

放入花椒大料蒜瓣,加入适量的水,水刚好没过鱼就行
炖燕鲅鱼的做法图解8

步骤8

开炖,炖五分钟之后加入适量盐、酱油、醋(不爱吃醋的略过)??柠檬(柠檬很酸,一定要少放,薄薄一片即可)盖盖继续炖
炖燕鲅鱼的做法图解9

步骤9

水炖了没有了,鱼也熟了,如果想鱼更软烂,可再加适量水继续炖一次,直到水烧没。放入事先准备的香菜,焖炖一分钟即可出锅啦!

炖燕鲅鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:41:39