诗文 | 九阳电饼铛||玉米铜锣烧 |
释义 |
九阳电饼铛||玉米铜锣烧玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。益肺宁心,健脾开胃,清热通淋,利尿止血。对防癌、降胆固醇、健脑有一定功效。可调节神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制并延缓皱纹产生 玉米铜锣烧的做法步骤1 准备原材料步骤2 放在一个碗里,搅拌成这种状态步骤3 用小勺子把面糊倒上步骤4 电饼铛提前预热,我没放油。步骤5 大概煎三分钟,翻面,再煎两分钟步骤6 然后就可以出锅啦玉米铜锣烧的烹饪技巧九阳食尚学府,枣庄站 |
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