芒果红薯酸奶脆

别以为红薯地下种的一文不值，它的功效对肠道十分有益，食物越来越精化就显得粗粮越来越重要，酸奶营养也很好，能补充体内有益菌，吃法也真多，这不，在我手里又有新吃法了，芒果红薯酸奶脆!是不是听起来很新奇呢?快快做起来~~~

酸奶脆的用料

步骤1

提前做好酸奶

步骤2

过程: 1.红薯蒸熟去皮，放凉备用。

步骤3

2.自制酸奶，红薯，放入破壁机中

步骤4

2.加入一匙蜂蜜调味(可以根据购买红薯的甜度来调节自已喜欢的酸甜度)请购买软糯粉的那种红薯甜度更好

步骤5

3.开启破壁机"酱汁键",将材料打成可口的红薯酸奶酱 4.将它放在冰箱冷藏2小时凝固一点

步骤6

5.芒果去皮切薄块造型成花朵状，圣女果切小块。

步骤7

6.在碟子上摆放薯片，

步骤8

取出红薯酸奶酱放在上面，最后码上芒果和圣女果，OK!

步骤9

做好马上来

步骤10

换个吃法，红薯立变高大尚--芒果红薯酸奶脆

步骤11

做好马上食用

用自制酸奶会更健康，市售酸奶都放很多糖

随便看

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