诗文 | 农家小炒 |
释义 |
农家小炒这是一道简单快捷又家常的美食,而且保湿又美容,常吃有益身体健康~~~ 农家小炒的做法步骤1 准备好所有食材步骤2 黄瓜胡萝卜洗净后切簿片步骤3 用2小勺食盐腌制5分钟后,稍挤去盐水步骤4 鸡蛋、葱花,少许食盐搅匀步骤5 锅热后倒入芥花油,再倒入蛋液步骤6 中火煎制两面金黄,用锅铲铲成小块后盛起步骤7 锅中再倒油,放入黄瓜、胡萝卜和木耳步骤8 大火翻炒均匀后,倒入鸡蛋步骤9 炒匀后关火步骤10 盛入碟中农家小炒的烹饪技巧1、木耳:40克是指泡好后的重量 2、蛋喜葱,炒鸡蛋时放点葱花,又香又好吃 3、黄瓜用少许食盐抓一下再炒,又脆嫩又爽滑 4、已用食盐腌制了,炒制过程中无需再放食盐,若口味重的,可增加 5、含鸡蛋的菜肴已很鲜美,所以无需再放味精或是鸡精 |
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