诗文 | 凉拌西兰花 |
释义 |
凉拌西兰花凉拌西兰花的做法步骤1 将西兰花剪(切)开,洗净,锅内水烧开,放盐,倒入西兰花,焯3-5分钟。时间不宜过长。步骤2 捞出,过冷水,直至西兰花彻底冷却。蒜瓣切片。步骤3 在西兰花中放入盐,米醋,香油。起锅,倒入玉米油,将花椒粒倒入锅中。油烧开后,将花椒过滤,将花椒油倒入西兰花中。拌均即可。步骤4 成品图。步骤5 搭配爱心早餐。步骤6 西兰花也是卡通便当中不可缺少的搭配元素之一。既美观又美味。凉拌西兰花的烹饪技巧 |
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