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诗文 扇贝粉丝娃娃菜
释义

扇贝粉丝娃娃菜

鲜甜清爽,营养均衡

扇贝粉丝娃娃菜的用料

扇贝 100 娃娃菜 1棵
粉丝 10 高汤 适量
蚝油 一勺 蒜 2瓣
水 少许 盐 2

扇贝粉丝娃娃菜的做法

扇贝粉丝娃娃菜的做法图解1

步骤1

娃娃菜洗净,从根部切十字花型,分成几瓣,铺在深盘的盘底
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解2

步骤2

粉丝用少许冷水泡软
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解3

步骤3

扇贝洗净,去除多余的腺体,从壳中小心取出
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解4

步骤4

将粉丝围成圈,摆在娃娃菜围成的圈里,然后将扇贝肉放在上面
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解5

步骤5

热锅热油,爆香蒜碎后,高汤在锅中加少许水烧热,加少许盐和蚝油调匀
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解6

步骤6

将调好的高汤浇在扇贝、粉丝和娃娃菜上,入蒸锅,小火至水沸后,再蒸三五分钟左右即可。具体时间要根据扇贝的大小,酌情增减
扇贝粉丝娃娃菜的做法图解7

步骤7

浇汁的时候最好把蒜滤去

扇贝粉丝娃娃菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:37:58