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诗文 山药炒猪肝
释义

山药炒猪肝

山药养胃,猪肝补血,两样搭配在一起养生又美味,女生和宝宝吃也都很合适哦~

山药炒猪肝的用料

猪肝 适量 山药
葱姜蒜

山药炒猪肝的做法

山药炒猪肝的做法图解1

步骤1

猪肝洗干净泡两个小时(猪肝是内脏解毒器官,一定要把血泡干净)。
山药炒猪肝的做法图解2

步骤2

切片后再用水冲洗几遍,直到血水快没有为止。
山药炒猪肝的做法图解3

步骤3

洗过的猪肝放少许盐、料酒、胡椒、淀粉抓匀腌15分钟。
山药炒猪肝的做法图解4

步骤4

山药切片
山药炒猪肝的做法图解5

步骤5

葱姜蒜切好
山药炒猪肝的做法图解6

步骤6

热锅凉油下葱姜蒜炒出香味下猪肝翻炒,翻炒变色后再炒一会儿
山药炒猪肝的做法图解7

步骤7

加山药翻炒,加盐、料酒、味极鲜酱油和少许鸡精调味,一直到成熟即可
山药炒猪肝的做法图解8

步骤8

美味又营养~

山药炒猪肝的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/23 0:06:21