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小炒羊肉
释义
小炒羊肉
小炒羊肉的用料
羊腿肉 300g去筋膜后
大葱(腌制用) 1段
姜(腌制用) 1块
白胡椒粉(腌制用) 适量
孜然粉(腌制用) 适量
盐,糖(腌制用) 适量
橄榄油(腌制用) 适量
洋葱 150g
香菜 3颗
芝麻 适量
酱油 1茶匙
香油 少许
小炒羊肉的做法
步骤1
羊腿肉去筋膜,清水泡2小时,去血水
步骤2
羊肉切2厘米见方小块,葱姜切片
步骤3
羊肉加葱、姜、白胡椒粉,孜然粉,盐,糖,橄榄油,抓匀,腌制2小时。我是放冰箱冷藏室,一夜。
步骤4
腌制好的羊肉,挑拣出葱和姜,洋葱切小块,香菜切段
步骤5
锅内放油,比平时炒菜多一些,加六七成热时,放入羊肉翻炒,火要保持中大的程度,翻炒2分钟左右,羊肉全部变色,八九成熟,出锅。
步骤6
锅内余油,放洋葱大火翻炒
步骤7
再加入炒过的羊肉,加少量盐,酱油调味,注意羊肉是腌制过的,盐和酱油一定少放。再加入芝麻,少许香油,翻两下锅。
步骤8
最后放入香菜段,翻一下,出锅喽
小炒羊肉的烹饪技巧
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更新时间:2025/12/17 12:29:20