美容养颜#丝滑银耳、红枣奶
大家都知道银耳和红枣都是人们亲睐的食品，红枣是公认的一种补血食品，而银耳则具有滋润肌肤的神奇功效牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。
银耳红枣的做法
步骤1
红枣跟银耳分别泡洗一下。
步骤2
红枣去核。
步骤3
红枣放入搅拌机加适量的水打成红枣汁。
步骤4
红枣汁过滤一下红枣皮，这样口感比较好，银耳泡软撕碎。
步骤5
把银耳红枣放入豆浆机。
步骤6
倒入1升纯牛奶。刚好去到1.2升的水位线。 豆友根据自家豆浆机的份量和需要而定哦！
步骤7
选择健体豆浆功能。
步骤8
喜欢红枣味浓一点的可多加份量，这样就可以享用又香又滑的银耳、红枣奶啦！银耳红枣的烹饪技巧
红枣汁过滤一下，隔去红枣皮，口感比较丝滑，银耳、红枣奶是一款滋阴润燥、美容养颜的饮品、女性必备哦！