诗文 | 【维生素】速烤七彩蔬菜 |
释义 |
【维生素】速烤七彩蔬菜这些本身准备在圣诞节的时候做蔬菜烧烤,可当圣诞节来临,大家出去卖肉的时候才发现所有超市都关门了! 速烤七彩蔬菜的做法步骤1 将蔬菜洗干净,这是我用的一些材料,彩椒已经切好了步骤2 将所有蔬菜切成差不多的大小。步骤3 把一个柠檬汁,两颗大蒜碎,两根百里香,1/4杯橄榄油和盐,黑胡椒加你喜欢的香料混合在一起。我选的是迷迭香。步骤4 将蔬菜和酱汁放入塑料袋中腌30-2小时。步骤5 腌好之后,取出来,平铺在烤盘上。放入180°C的烤箱中烤20-25分钟左右。步骤6 考好咯!我最喜欢烤蔬菜,因为可以祛除生蔬菜的生味,但是保留蔬菜的水分。速烤七彩蔬菜的烹饪技巧还可以尝试烤茄子,瓜类 |
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