诗文 | 黎巴嫩塔布勒色拉 |
释义 |
黎巴嫩塔布勒色拉我之前的老板是中东黎巴嫩人,每次她请我到她家去吃饭,她都会做Tabouli塔布勒色拉做前菜,清香爽口的香芹,柠檬汁的开胃,让人食欲大开,在这里拿到私房秘籍,跟大家分享! 嫩塔布勒沙拉的做法步骤1 先把干小麦碎用热水泡开,等冷却后待用步骤2 所有食材洗净后,番茄切成丁步骤3 香芹切成末,千万不要图方便用搅拌机,太碎没有口感,好吃的就是要有耐心步骤4 香葱切成末待用步骤5 挤柠檬汁,待用步骤6 将之前切好待用的所有原料都拌匀在一起步骤7 将冷却后的干小麦碎放入适量盐和胡椒拌匀步骤8 混入之前混合好的色拉中拌匀,如需要可再加一些胡椒和盐,根据个人口味步骤9 最后放入少许橄榄油搅匀步骤10 大功告成,吃之前最好放入冰箱一到两小时,口感更佳嫩塔布勒沙拉的烹饪技巧 |
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