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诗文 木瓜红枣银耳
释义

木瓜红枣银耳

女人应该补血养颜,这个甜品简单意做,对自己好一点。

木瓜红枣银耳的用料

红枣 枸杞
桂圆 红糖
银耳 木瓜

木瓜红枣银耳的做法

木瓜红枣银耳的做法图解1

步骤1

先把银耳洗干净,泡发。
木瓜红枣银耳的做法图解2

步骤2

现成的桂圆 红枣 枸杞,清水冲下,备用。
木瓜红枣银耳的做法图解3

步骤3

木瓜切块备用。
木瓜红枣银耳的做法图解4

步骤4

砂锅放大半锅水 (水可以适当多一点,因为熬时间长以免烧干),把泡发好的银耳、红枣、枸杞、桂圆放进去,大火烧开后换小火继续慢炖约一个小时。
木瓜红枣银耳的做法图解5

步骤5

等到银耳煮烂,放入红糖,再次煮开就可以享用啦!

木瓜红枣银耳的烹饪技巧

木瓜可以晚一点再放,不然会太烂,不过喜欢口感烂烂的可以早点放。最后放点红糖,都知道红糖对女人例假期间特别好。这个甜品无疑是例假期间最好的滋补品了,经济实惠,而且简单意做。大火烧开,然后小火继续炖就可以了

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更新时间:2024/12/26 3:08:02