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诗文 香焗柚子皮
释义

香焗柚子皮

中医认为柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等。

香焗柚子皮的用料

柚子皮 一个 蒜米 5颗
米辣椒 适量 豆豉 适量
香肠 1条 盐 适量
糖 少许 鸡精 少许
生抽 适量 老抽 适量
耗油 适量 白醋 少许
料酒 少许 香油 少许

香焗柚子皮的做法

香焗柚子皮的做法图解1

步骤1

把柚子皮去掉青皮,准备一锅水煮到起气泡关火滴几滴白醋,然后把柚子皮倒入盖盖子(这样可以去掉苦味和臭青味)
香焗柚子皮的做法图解2

步骤2

十几分过后打开盖子翻一面,用锅铲压几下,让水进入柚子皮再把水倒掉过滤
香焗柚子皮的做法图解3

步骤3

再准备一锅冷水泡五六分钟,然后把柚子皮里的水挤掉,用水龙头水一边冲一边挤,然后准备一锅冷水泡一晚上。
香焗柚子皮的做法图解4

步骤4

第二天把水倒掉挤干,切方块状,锅中热油倒入柚子皮翻炒,放适量盐搅拌均匀起锅
香焗柚子皮的做法图解5

步骤5

备好一根香肠,蒜米,豆豉,米辣椒切碎,锅中放油,除了豆豉所有配料全都倒入翻炒爆香,滴几滴料酒,耗油,鸡精,糖,生抽,老抽调好味再把柚子皮倒入翻炒均匀(这时候可以把豆豉放入翻炒几下)关火盖盖子焖5分钟(这样颜色会变得金黄好看又入味)再滴些香油起锅,香喷喷的柚子皮出炉啦!/:8-)

香焗柚子皮的烹饪技巧

柚子皮的功效与作用: 1.柚子皮煮水治小儿肺炎, 2.柚子皮煮水治疗冻疮 3. 可防虫 4. 可去秽味

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更新时间:2024/11/22 6:29:58