【自制柠檬蜜】

平时也爱喝蜂蜜水加柠檬，酸酸甜甜的！最重要的是柠檬与蜂蜜各自好处有很多；柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。 而蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效。 蜂蜜柠檬水更是夏天消暑必备。 蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。