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诗文 桃胶银耳莲子汤
释义

桃胶银耳莲子汤

排毒养颜靓汤!

桃胶银耳莲子汤的用料

桃胶 5克 莲子 5克
冰糖 适量 银耳 5克
大枣 1个 枸杞 5粒

桃胶银耳莲子汤的做法

桃胶银耳莲子汤的做法图解1

步骤1

准备好材料,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质,银耳泡发三十分钟以上,撕成小朵
桃胶银耳莲子汤的做法图解2

步骤2

把准备好的材料放入炖盅
桃胶银耳莲子汤的做法图解3

步骤3

把炖盅放入锅中,下面可以放张纸,可以防止水沸,进入炖盅
桃胶银耳莲子汤的做法图解4

步骤4

隔水炖需要炖两个小时以上哦!,出锅即可食用
桃胶银耳莲子汤的做法图解5

步骤5

银耳桃胶排毒效果很好哦

桃胶银耳莲子汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:30:32