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诗文 蔬菜汁做的彩色饺子
释义

蔬菜汁做的彩色饺子

彩色饺子的用料

高筋面粉 750g 紫薯 一个
胡萝卜 一根 青菜 四棵
猪肉糜 600g 莲藕(煮熟去水分后) 150g
芹菜(煮熟去水分后) 150g 白菜(煮熟去水分后) 100g
香菇(煮熟去水分后) 50g

彩色饺子的做法

蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解1

步骤1

做面皮需要用到的三色蔬菜
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解2

步骤2

胡萝卜切块,开水中煮一分钟,放入搅拌机中绞碎,放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。用过筛器或者滤网都可以。
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解3

步骤3

紫薯切块,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解4

步骤4

青菜,只留菜叶子部分,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解5

步骤5

三种颜色的蔬菜汁
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解6

步骤6

取250g面粉,缓缓倒入一种颜色的蔬菜汁(不能全部倒入,要缓缓倒入,榨取的蔬菜汁一般来说用不完),用筷子将面粉搅成絮状,然后用手揉成面团
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解7

步骤7

依次揉出三种颜色的面团,用保鲜膜盖好,放置一旁
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解8

步骤8

下面开始做饺子馅,我做了三种口味的饺子馅: 莲藕猪肉-配紫色饺子皮 芹菜猪肉-配绿色饺子皮 香菇白菜猪肉-配橙色饺子皮
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解9

步骤9

买的现成的猪肉糜,加入盐料酒,味精,葱姜等,依据自己的口味,再加入一个鸡蛋,搅拌好肉糜,将调过味的肉糜分成三份
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解10

步骤10

白菜洗净,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,香菇同样切碎,挤掉水分,取一份肉糜搅拌均匀
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解11

步骤11

莲藕切片,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解12

步骤12

芹菜放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解13

步骤13

三份饺子馅
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解14

步骤14

面团,搓成长条,切成小块,用擀面杖擀圆
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解15

步骤15

取饺子馅放在皮中央,包成自己喜欢的形状
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解16

步骤16

全部包好后的样子
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解17

步骤17

全部包好后的样子
蔬菜汁做的彩色饺子的做法图解18

步骤18

放入蒸锅,蒸20分钟即可

彩色饺子的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 23:19:28