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诗文 鼓汁蒸排骨
释义

鼓汁蒸排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

鼓汁蒸排骨的用料

排骨 1条 豆鼓 1把
姜,葱,蒜 适量 盐 适量
油 适量 酱油 适量

鼓汁蒸排骨的做法

鼓汁蒸排骨的做法图解1

步骤1

排骨放到清水里,揉捏排骨把血水洗净,然后用清水洗净,用油,盐,少许生抽,伴一下待用
鼓汁蒸排骨的做法图解2

步骤2

切好姜蒜蓉备用。
鼓汁蒸排骨的做法图解3

步骤3

葱花一半放入排骨里伴,一半留着排骨好了撒上装饰
鼓汁蒸排骨的做法图解4

步骤4

把泡好的豆鼓切碎放入排骨伴下。
鼓汁蒸排骨的做法图解5

步骤5

把伴好的排骨放进电饭煲跟饭一起蒸,饭好了就可以了,(懒人专用方式
鼓汁蒸排骨的做法图解6

步骤6

最后伴下撒上葱花即可。

鼓汁蒸排骨的烹饪技巧

排骨要选择肋排,切块尽量小一些,便于蒸熟。

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更新时间:2024/11/22 18:11:53