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诗文 经典牡蛎炖米血
释义

经典牡蛎炖米血

看到社区市场不常出现的新鲜米血,在豆果搜索菜谱不得,于是请教了妈妈有了此做法,闽南地道的一大炖菜色,现在还经常上宴请桌的。这里的配料缺一不可不然就味道不足,但是牡蛎可以用海蛏或花蛤剥了肉代替,青菜也可以用其他代替,稍微切块。这菜炖出来非常下饭,米血糯糯的口感加上牡蛎的鲜甜,还有非常浓郁的汤汁,值得尝试。

牡蛎炖米血的用料

牡蛎 250g 米血 500g
青蒜 3棵 夏日青菜 1棵
姜 50g 料酒 1勺
盐 适量 生抽 半勺

牡蛎炖米血的做法

经典牡蛎炖米血的做法图解1

步骤1

备料:米血、牡蛎、青蒜、青菜、姜
经典牡蛎炖米血的做法图解2

步骤2

食材清洗和切料:米血切块,可长方片状或三角状;姜蒜切细,青菜切段,牡蛎用盐巴洗净
经典牡蛎炖米血的做法图解3

步骤3

热锅下油少许,姜丝爆香
经典牡蛎炖米血的做法图解4

步骤4

下牡蛎,会自然生汁水,炒一会;爆炒牡蛎很关键,可中火把牡蛎炒到牡蛎肚子结实口感香醇
经典牡蛎炖米血的做法图解5

步骤5

加入少许生抽,可增色
经典牡蛎炖米血的做法图解6

步骤6

待牡蛎肉质变结实就可加热水,倒入米血,以没过米血的水量为宜,一次性添加足。
经典牡蛎炖米血的做法图解7

步骤7

盖锅盖开始闷炖
经典牡蛎炖米血的做法图解8

步骤8

大概八分钟左右用筷子可插入,米血已软就倒入青菜和青蒜就继续去锅盖炖,这时得时不时搅拌,因为汤汁已浓稠防止粘锅
经典牡蛎炖米血的做法图解9

步骤9

再过一会即可起锅了,香气扑鼻
经典牡蛎炖米血的做法图解10

步骤10

味道十足的闽南口感,不知其他地方是如何做米血的?或者有没有米血这食材?

牡蛎炖米血的烹饪技巧

牡蛎用盐巴直接倒入抓一会再用水洗净,可以再重复一次,那些黏液就会退去。还有牡蛎本身就会咸,记得下盐巴之前先尝下。

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更新时间:2024/12/26 11:22:26