宝宝辅食【三文鱼肉松】
三文鱼肉松的做法
步骤1
鲜柠檬用贝壳粉泡十分钟 清水冲洗干净
步骤2
切片 备用
步骤3
三文鱼选用鲜肉 最好不要冷冻过的
步骤4
鱼肉 切片
步骤5
一层柠檬片 一层三文鱼片 一层层叠加 腌制10分钟（小宝宝放不了葱姜、酱油、盐 这样为了简单去腥还能提鲜味儿）
步骤6
鱼肉放入宝宝beaba料理机2格水蒸熟（超级推荐的宝宝辅食料理机）
步骤7
蒸熟后的样子（如果没用料理机可以选择其他方式蒸熟、不提倡煮熟、蒸起来营养流失会比较少哦）
步骤8
蒸熟的鱼肉手撕小块
步骤9
撕完的鱼肉放入平底锅小火靠干水分 颜色微金黄 不要太久会硬哦 我用的时间大概需要5-7分钟 就这个样子啦
步骤10
炒好的鱼肉碎再放入料理机研磨碎 晾凉装盘 蒸熟的鱼肉汤不要扔掉 可以给宝宝煮面 配肉松一起吃哦