诗文 | 香煎沙尖鱼 |
释义 |
香煎沙尖鱼香煎沙尖鱼的做法步骤1 沙尖鱼清洗干净,用胡椒粉、酱油及少量盐腌制20分钟;步骤2 将配料:蒜、姜、葱、辣椒洗净后,拍/切好;步骤3 热锅倒油(别倒太多),油热后放入步骤2的配料爆香,片刻后捞起渣料;步骤4 130°火候,下腌制好的沙尖鱼,轻微翻动以免粘锅(煎的过程中放点盐),待两面煎至金黄时,倒入爆香用的渣料,盖上锅盖定时约3分钟,此时用100°火候即可;步骤5 倒计1分钟时,可放入葱末。到时后即可盛起。香煎沙尖鱼的烹饪技巧 |
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