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诗文 牛油果烤蛋
释义

牛油果烤蛋

松下蒸烤箱, 小巧玲珑, 很适合蒸烤早点, 牛油果营养丰富风味独特,果肉含有大量的酶, 有健脾清肠、降低胆固醇等功效, 可以直接生吃, 也可以榨汁、拌色拉、炒菜等, 今天用这松下蒸烤箱做个牛油果烤蛋。

牛油果烤蛋的用料

牛油果 1只 小的山鸡蛋 2只
鲜汁酱油 少许

牛油果烤蛋的做法

 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解1

步骤1

将烤箱调至预热烘烤功能, 190度,按开始键开始预热。
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解2

步骤2

准备材料。 
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解3

步骤3

取小刀将牛油果竖着切开,去掉核。
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解4

步骤4

用锡纸将两片牛油果固定,打入鸡蛋。
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解5

步骤5

烤箱预热完成。
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解6

步骤6

将牛油果蛋放入烤盘,烘烤10分钟左右。
 牛油果烤蛋 #自己做更健康#的做法图解7

步骤7

取出烤好牛油果蛋,淋上鲜汁酱油即可。

牛油果烤蛋的烹饪技巧

这次用的是山鸡蛋,小小的两个,去掉一点蛋白放进正好, 也可以用鹌鹑蛋。

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更新时间:2024/11/22 18:17:28