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诗文 豆角炖鸡腿
释义

豆角炖鸡腿

炖豆角是我们家人都爱吃的一道菜。搭配各种肉类如红烧肉、鸡腿、排骨、肘子炖煮都好吃。

豆角炖鸡腿的用料

鸡腿 500g 豆角 750g
土豆 2个 葱、姜、蒜 适量
大料 适量 黄豆酱 2勺
猪油 两勺 花椒油 适量

豆角炖鸡腿的做法

豆角炖鸡腿的做法图解1

步骤1

准备食材,土豆切条,豆角长的掐两段,鸡腿焯水过凉备用,葱姜蒜切好,大料备用
豆角炖鸡腿的做法图解2

步骤2

锅中油热后,加鸡腿翻炒一会,加猪油化开,依次加葱姜蒜、大料、黄豆酱、花椒油爆香,
豆角炖鸡腿的做法图解3

步骤3

加豆角煸炒至变色,加土豆继续炒
豆角炖鸡腿的做法图解4

步骤4

加适量水炖煮,以不没过食材为宜,因为炖煮过程中豆角会出水,水加多豆角不好吃。注意观察锅中水量变化,防止干锅。
豆角炖鸡腿的做法图解5

步骤5

待汤汁见少,加适量生抽、盐、鸡精调味,轻轻翻炒均匀即可。翻炒快了豆角和土豆形状不好看。

豆角炖鸡腿的烹饪技巧

豆角掐成两段、土豆切条,是为了夹着方便,也更软烂入味。豆角选白豆角,肉厚炖着吃口感好。加两勺猪油为了提香,炖菜油少不好吃。加两勺黄豆酱是让食材更入味

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更新时间:2024/11/22 9:29:14