西兰花凉拌菜
西兰花抗癌，虾皮补钙，木耳刮肠子
西兰花凉拌菜的做法
步骤1
把西兰花，胡萝卜，洋葱，洗净步骤2
把西兰花和胡萝卜过热水步骤3
虾皮过油炸脆步骤4
放盘子里添加佐料即可西兰花凉拌菜的烹饪技巧
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